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中醫痛症理療專家 在 過年後 痠痛 找上身 舒緩 緊繃肩頸 駝背 有訣竅! 少女美背 直角肩 這要練 健康2.0 20210217 (完整版) 的影片資訊

過年期間長時間久坐、滑手機、打麻將、塞車是不是感覺肩頸僵硬痠痛呢? 駝背 翼狀肩胛 上交叉症候群 這些症狀還有救? 擁有像劉詩詩一樣的 少女 #美背 #直角肩 不是夢! 今天專家們要來教你在家跟著做...

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低頭族、上班族,長期姿勢不良,會引致肌肉繃緊、疼痛問題,輕則肌腱發炎;重則令關節受損! 全新電子書《保健精讀:痛症(頭肩頸)》由11位醫生專家團隊助你了解頭肩頸痛成因、糾正不良姿勢;註冊中醫師分享10...

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