可以請我們喝一杯咖啡嗎？～ https://ko-fi.com/okifamily ～每年4月、8月、12月，我們會將20%收入捐給當時需要支援的慈善機構～ ************** ??‍♂...

簡單吃就好了，營養好像也都足夠喔！ 最近因為要餐餐開伙，而且家中又有生病的爸爸媽媽在家裡，所以每餐都因為要煮什麼而特別用力，常常到晚上洗好澡上床的時候，都已經累到癡呆了，哈～ 所以有時我會一次將所...

我知道我已經有一個月沒有上傳影片了😭 如果你們有追蹤我的IG應該都知道原因 原本一週一影音的目標還蠻上軌道的 突然就此打住多少還是會對自己感到有點失望 希望接下來可以慢慢找回上傳節奏 但不想再那麼勉強...

#吃藥 #吞藥 #藥師 #大天使TV #Peggie #pharmacist 我沒想到吞藥的分享會有那麼大迴響， 家裡有很多醫師跟藥師，平常就有備藥， 從小吃藥吞藥到大，不感覺有什麼困難， 後來跟很多...

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人體就好比一個戰場，免疫系統就像駐紮在體內的軍隊，「抵禦外侮」，與來自體外的病毒、細菌作戰，保護身體健康。只是我們日常的所作所為，卻可能導致免疫大軍喪失判斷力，甚至可能轉而攻擊自己。 西醫提免疫力，...

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看中醫時，常聽醫師講到「心肺氣虛」、「氣血不足」等名詞；也常常聽人家說天冷要補氣、天熱流太多汗則可能導致氣虛，究竟這個在中醫學中非常關鍵、人體無所不在的「氣」到底是什麼呢？本次就邀請到黃獻銘醫師從結構...

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每次只要生病，就很容易失控，不是小人暴走，就是意外百出。還好，我們現在有一堆藥，各種意義上的。 難度：卡珊德拉/極端/無悔/失落的部落/八選五/隨機落地點 邊緣世界正式版播放清單Ω https://w...