很多朋友減重時，認真的控制飲食了幾天，可能肚子餓/壓力大，一失守吃了點零食就整個鬆懈，放棄減重了。希望這個影片可以幫到這些朋友，不要因為想吃零食就放棄減肥的目標喔！ 今天介紹了9款，低卡低脂吃不胖的...

今天去台北車站前摘外國星星，第一顆星是Tsuta蔦拉麵。 ⋯東京和新加坡店都拿下米其林一顆星，不是你熟悉的豚骨湯頭。 ⋯拉麵有醬油系和鹽系兩種，醬油混三種，鹽巴用兩種。 ⋯湯頭是雞骨，海瓜子，五...

一起加入濤媽社團：https://www.facebook.com/groups/taobaby/ 熊本無添加海苔酥鬆中的納豆口味得過以下獎項： 🉐 2015日本全國海苔酥鬆獎項－金賞 🉐 2014...