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「多喝水沒事,沒事多喝水!」耳熟能詳的廣告詞,你一定有聽過。我們都知道喝水有益健康,因為水是維持身體正常運作的重要元素,若缺水則可能出現疲勞、便秘、代謝及腎臟問題等。但其實並不是任何時候,水都是多多益...

但不知道怎麼養成狀態的人 在 想拍Vlog的必學!曾經面對鏡頭緊張到NG 40分鐘,如今為何3分鐘就搞定?YouTuber的養成之路|feat. 3cTim哥|自媒體影音趨勢|你的鏡頭教練Anne 的影片資訊

#每雙週日YouTube直播 專訪 #3cTim哥 ,分享從未公開的菜鳥黑歷史,包括第一次上廣播就被三百則負評洗版,第一次上新聞就NG 40分鐘,甚至上節目通告一句話都插不上,他是如何化悲憤為力量,能...

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【早安健康/筋肉媽媽】基因,決定妳小腿天生的樣子,拉筋,養 成妳小腿後天的長相。 小腿細不細,長不長,都是天生的。就像筋肉媽媽,從進入青春期 後,小腿就呈現「巨型蘿蔔」狀態!流行貼腿靴年代時,我完...