紀錄而非創造！這是我在創業家GaryVee學習到的一個策略。我會透過這個頻道與你分享我所學習、體驗跟感受的真實創業日誌，藉由視頻的方式與你做分享！ 因為是紀錄而不是刻意創造的內容，所以我不會去做剪輯...

#燃脂運動 #居家訓練 #新手入門運動 大家好！我是Nine，我是九哥教練！ 這次首發的影片為非正規的tabata訓練，而是tabata的啟蒙運動 強度沒有那麼高，讓新手也能在家開始運動的入門第一步...

在這個人人都想給意見、善批判的時代 ── 我們的玻璃心受得住嗎💔 當面對「批評指教」 我們常常抗拒、反彈、躲避又厭惡 加上「對人不對事」 直覺性感覺被否定了、完全被針對 避無可避、在反應的前一秒鐘...

你有冇諗過呢個問題？ 有冇試過埋怨： 點解自己做唔到想做嘅事... 點解遇唔到好嘅機會... 點解事業一直冇起色... ⠀⠀⠀ 如果你真係想尋找答案， 第一件事，你可以睇下自己... 係咪坐喺個電視機...

來推薦一台好燒的焚火台,全部MIT設計製作的 黑木隼焚火台 先說一下結論,這台焚火台真的很好燒,燃燒效率非常好 若你還在尋尋覓覓焚火台,這台真的可以！ 為何好燒？如何好燒？ 四面都有雷射切割開孔,木...

紀錄而非創造！這是我在創業家GaryVee學習到的一個策略。我會透過這個頻道與你分享我所學習、體驗跟感受的真實創業日誌，藉由視頻的方式與你做分享！ 因為是紀錄而不是刻意創造的內容，所以我不會去做剪輯...

有些事只有一次，不去就可能擦肩而過了 人生能有幾次跟著一群人帶著一樣的目標 帶著挑戰自我的精神，一步步走在未知的旅途上 「再美的風景，不是因為它特別美 而是當下願意跟你一起走的回憶裡有誰。」 五年...

疫情改變了世界，改變了家庭，也改變了人，變得更差嗎？其實你可以選擇變得更好，傲翔慈善基金主席 #王傲山 （Marcus），一身兼數職日理萬機，曾經晚晚應酬夜不歸家，疫情不單令他回歸家庭，還從鬧市跑馬地...

職涯問題一直是Joe和Bryan很常被諮詢的議題。在這集節目中，#Joe 將跟大家探討到底所謂職涯的上、下半場他是怎麼定義的。此外，當我們處在人生的上半場和下半場時，又可以分別採取哪些行動，來增加我們...

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