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工作結束後累到只想擺爛？ 有種料理可以讓你擺爛程度的輕鬆簡單，卻有辦法可以吃的營養無敵！ 要記得身體越操勞，越需要食物帶來的營養與能量補充， 把切菜當舒壓（有試過就知道很療癒） 剩下的就丟進烤箱，洗...

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