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宅在家一直吃都沒運動嗎？今天這個拍手舞絕對適合你！來自日本的亞里沙去年時來到台灣生活，原本從事藝能、健身相關工作的她，今天要來為大家示範如何跳火紅的拍手舞！號稱能夠快速燃脂，你還在等什麼呢？ 影片授...

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【舉重不再是年輕人的專利｜素人65保羅阿公台北舉重青年盃比賽精華｜中高齡訓練】 保羅阿公曾認為偶爾爬爬山就是運動，「重量」是專屬於年輕人的訓練，但保羅阿公做到了。 經過一年的訓練，從只能空手深蹲到站上...

主打末日開放沙盒式遊戲玩法的《明日之後》，在5月28日迎來大型改版，加入全新的地圖—灸熱之地。 熾熱的火山蠢蠢欲動，岩漿自熔岩間竄出，步步進逼… 玩家們需在熔岩、岩漿、地震，等艱辛的環境下，與其他倖存...

銀髮重訓｜中高齡訓練｜銀髮族運動推廣影片｜健身不是年輕人專利｜練健康｜中高齡訓練 『我們都開始了，你還在等什麼？』 你是不是覺得重訓都是年輕人的專利？ 是不是以為年紀大就只能在公園跳舞？爬山？ 練健康...

熱鬧的《龍族幻想》「卡塞爾學院」入學典禮，今日在台北盛大展開啦。始祖鳥互動娛樂CEO錢幽蘭以及通路合作夥伴智冠集團董事長王俊博，分別化身學院教官和校長，為現場來賓帶來了深度的遊戲介紹；活動會上也首度曝...

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