健人 菜單 在 深蹲時腰酸?|一招解決|新手必看|Feat. James 物理治療師 的影片資訊
#非常專業的物理治療師 #與上一隻影片事件無關 #請勿胡亂猜測造成困擾 拍攝地點 👉🏻 REVIVAL瞻恒物理治療 台北市, 大安區, 瑞安街23號, 8之1號1樓 聯絡電話:02-27000277...
Search
#非常專業的物理治療師 #與上一隻影片事件無關 #請勿胡亂猜測造成困擾 拍攝地點 👉🏻 REVIVAL瞻恒物理治療 台北市, 大安區, 瑞安街23號, 8之1號1樓 聯絡電話:02-27000277...
終於做完兩集了~~好累啊啊啊 但健身還是要持續ww 寶藏都在下面了!!大家自己去挖掘吧! ------ 【健身、飲食菜單】 👉https://pse.is/3ekt7u ------ 【教練】 Sha...
妳減脂時喜歡用哪一種飲食法?😎 留言讓我知道 #作弊日 #靈活飲食 #減脂 #飲食法 #減肥 - 【 重點 】 00:00 開場 01:22 訓練近況 03:13 乾淨飲食法 04:27 作...
孤不離三衷,菇不餓三種, 雖然愛吃麵包,但是為了增肌, 不斷的尋找高蛋白質低熱量的料理食材, 也是”轉彎踅角的姑不而終“ 發現賣場有波特菇,恢腸開勳, 天天都要吃早餐, “身體健康也是一種Rock'n...
你減脂的時候都買什麼? 有什麼推薦的? 拜託下方留言救救我們 #家樂福 #增肌減脂 #減脂 - ✨ 飲食菜單 👉🏻https://ashleexiu.com/diet/ ✨ 打造易瘦體質-系統...
5分鐘教你正確肩推技巧 你學起來了嗎? 下方開放許願 告訴我你還想看哪個動作的教學?❤️ #肩推 #上肢訓練 #常見錯誤 - ✨ 飲食菜單 👉🏻https://ashleexiu.com/die...
這56天的挑戰裡面,你想看什麼內容?歡迎留言👇🏻 #減脂 #增肌 #減肥 - ✨Airbnb 來領取優惠 👉🏻https://bit.ly/2K5Nccf - ✨ 飲食菜單 👉🏻https:...
健人才懂的小動作! 你中了幾個!? 歡迎在下面留言告訴我XD --------------------------------------------------------------------...
新手必看的腿推教學! 5分鐘教你正確動作技巧 常見錯誤母湯啊⚠️ 下方開放許願 告訴我你想看哪個動作的教學?😆 #腿推 #下肢訓練 #常見錯誤 - 《WARM U UP》暖身電子書|神力女超人II...
奶茶口味已經列入我心中的南波ONE 留言告訴我 最對你口味的高蛋白點心😍👇🏻 #高蛋白 #高蛋白點心 #MYPROTEIN - 🔗哪邊買? 【MYPROTEIN】 ✨六層夾心高蛋白棒 👉...