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吃出 #免疫力 食物都在你家冰箱裡！ 防疫指揮官 #阿中部長推薦免疫力彩色餐盤！ 這個彩色餐盤到底包含哪些食物，怎麼吃效果才最好？ 而其中的 #蔬果 該如保存營養不流失？ 播出時間：5/3(日)晚間...

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中元節快到了！無論是家庭還是公司行號都開始著手準備祭祀供品，拜拜時的供品少不了三牲四果，但時逢夏季，三牲放在戶外祭拜，炎熱的天氣也讓食品安全出現疑慮！林口長庚臨床毒物中心林中英博士與資深護理師譚敦慈聯...

當了媽媽後，自己的時間好像愈來愈少了！根據早安健康與YAHOO健康大調查發現，無論是哪個年齡層的媽媽，都極少或幾乎沒有運動習慣，最主要的原因就是「沒時間」。 媽媽照顧家庭之外，也要記得照顧自身健康，...