健康計畫 在 腰圍一週減一吋,吃什麼做什麼?💪 一週居家健康計畫全記錄 的影片資訊
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從夢想政大商學院、直升大品牌的行銷總監,到創辦女性健康學校領導華人女性健康的使命。 我從哪裡出生,在哪裡求學,去哪裡工作,怎麼發現宇宙交付給我的使命?我的十大寶貴教訓是什麼?我的30歲和下一個10年...
妳不說的女人心事,我說💋 夏天身材大作戰又要上演了?女性荷爾蒙是女人一生的重要夥伴,了解她,每年的夏日比基尼壓力就不再是困擾。 做個測驗吧!我創辦的GUT90天療癒腸胃健康計畫可以幫助女人...
大腦教練Jim Kwik的早晨習慣改變我的一生,我變得更專注、有效率、工作表現和生產力都超乎原有的想像。 2019年你的夢想和願景是什麼?你最想擁有的超能力是什麼?教練線上指導課程:GUT90 ...
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巴拿馬風情 - 超簡單運動後Post-Workout Shake 資深飛輪與健身運動教練 Luis Lin/ 練志成 Luis 與我們分享他的運動營養策略💪 我們本週六 夏日營養飲食與身心靈排毒「...
謝謝Cassie與Amanda分享她們在女人生命最美妙的時刻所親身經歷的故事!無私啟發更多的人體驗「什麼是健康的感受?」,也祝福你的生命因此而發光~ 蘿菈所翻譯的逐字稿,經修改後成為閱讀的版本!ht...