每小時呼吸終止37次 陳水扁住院變電線象人 提升免疫力！韭菜洋蔥番茄銀耳牛排養肺益脾 中老年人.高血壓易得狹心症 胸悶.冒冷汗快就醫 黑芝麻紅棗雞心料理 以形補形紅色食物最養心 今日來賓 博仁醫...

【 #醫健知多D 】踏入初夏，天氣又焗又熱，飲完一杯冷凍飲品好爽，卻會加重體內濕熱，濕氣重容易影響睡眠質素，整個人懶洋洋、頭重重，中醫對袪濕有不少良方，到底怎樣判斷有沒有濕熱？為什麼食療可以減輕濕熱情...

本集主題：「養氣經絡瑜伽──運用經絡的氣行導引、認識五臟的養護方法，提升生命能量」介紹 訪問作者： 葉鳳凰 內容簡介： 運用經絡的氣行導引、認識五臟的養護方法， 舒展筋膜、增強肌力、強化核心、...

雨水是中國二十四節氣的第二個節氣，這天的天氣普遍都會下着毛毛細雨，中醫指這節氣最易令皮膚病、鼻敏感、哮喘等症狀復發。香港註冊中醫楊澤琪提醒，有長期病患的人士更要特別注意健康，透過穴位按摩及時令湯水都是...

新年瘦身小诀窍和针灸减肥 │ 穴道按摩 │ 帮助消化中药 炮竹一声除旧岁，除旧布新庆团圆。农历新年是中华民族相当重视的节日之一，人们经过一年的辛勤劳动，总想在这春节期间放松、放空，甚至放纵，欢欣愉快的...

節目表 https://goo.gl/7fN6pB 官網直播 http://www.ntdtv.com.tw/live Youtube直播 http://bit.ly/33BnFgn 或是加入我們的 ...

大寒是二十四節氣中的最後一個節氣，亦是天氣最冷的日子，意謂寒冷去到極點。一般而言，大寒在1月20日至21日這兩日之間，人除了容易受寒邪入侵使手腳冰冷外，血管會收縮，影響血液循環的毛病。記者請來香港註冊...

｜痛症（頭肩頸）—醫生助你紓緩頭肩頸痛 糾正都市人不良姿勢 低頭族、上班族經常出現頭肩頸痛症，長期姿勢不良會引致肌肉繃緊、疼痛問題，輕則肌腱發炎；重則關節永久受損。《保健精讀：痛症（頭肩頸）》有11位...

中醫溫廣志：冬至天氣凍 血液循環變慢易有心臟病 正所謂冬大過年，冬至天氣驟降變得寒冷，切記要養好身子， 一家人齊齊整整食飯。註冊中醫溫廣志指冬至一般來說是在每年的12月21或22日，入到冬的最盡頭，...

冬至，除了是一家人齊齊整整吃冬至飯的日子，更是中醫三九天灸補陽氣的時節。三九天是指由冬至第一天起，每隔九天進行敷貼療法。中醫認為，在冬至天氣較寒冷的日子進行天灸，可將人體寒氣散走和幫助陽氣產生。 很...