最近要認真運動！ 因為過年要認真吃！ ps.喜氣洋洋的紅襪被教練笑惹 🤣 回歸正題該不該上私人教練課？ 剛開始健身的時候我也很疑惑 但我其實超推剛開始健身的女孩們 要上專業的私人教練課🏋🏻‍♀️ 針...

【3、4月精選導覽-《你是天龍人？還是台北人？》】 在台北已久的你，敢不敢拍胸大聲說自己是台北人？還是你是位經常自嘲自己是個不識台北的天龍人？或者你是位關心社會局勢脈動，勇於追求真相的局內人？又...

⚠️臺灣進入社區感染，新北市升級二級警戒⚠️ 今天出現感染源不明的本土案例，包括在 #新北蘆洲 和宜蘭，這就是社區感染的開始，稍後我也會前往蘆洲視察第二次全面大消毒，新北市全員備戰，防疫措施請市民朋...

《她把倒數的人生，活成兩個》 84歲時，她打破了一項世界紀錄。我嫉妒、羨慕，也準備學習。 ...

即日起，高雄防疫措施升為準三級防疫 國外疫情嚴峻，國內本土疫情單日新增180例。且在新北、北市萬華...

⚠️臺灣進入社區感染，新北市升級二級警戒⚠️ 今天出現感染源不明的本土案例，包括在 #新北蘆洲 和...

#超商、#賣場、#百貨 實聯制全面把關，鼓勵民眾改採 #外帶 或 #外送 方式用餐及採購。 今天早...

這兩天 #新型冠狀病毒（#武漢肺炎）疫情個案數急速竄升，目前臺灣確診數已達百位，而且絕大多數都是從境...

#今夜最新 #案1289於高雄接觸者篩檢目前全陰性 #隱匿接觸史的代價 最後調查結果是 #陳述自費採...

#寫給大女孩 我的美睫師是77年次的小女生，剛好在同一個健身房。 有次空腹就去運動遇到她，我上得...