健身班康文署 在 冼灝英師父教落 的影片資訊
冼灝英在《機場特警》和一班年輕演員一起赤膊操練,觀眾讚他以六十二歲來說fit到爆,他澄清:「我從來沒有做gym鍛鍊肌肉,幾十年沒有擺低過功夫,還有控制飲食。」這天做訪問時,他說他未吃午飯,習慣戒掉中午...
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冼灝英在《機場特警》和一班年輕演員一起赤膊操練,觀眾讚他以六十二歲來說fit到爆,他澄清:「我從來沒有做gym鍛鍊肌肉,幾十年沒有擺低過功夫,還有控制飲食。」這天做訪問時,他說他未吃午飯,習慣戒掉中午...
「運動對身體好」已是老生常談,想必每個人都能列出2、3個原因,但根據2017年體育署統計,台灣規律運動的人口比例只有3成,其中又以30~59歲職場主力族群最低;國健署調查也發現,超過572萬的上班族運...
這是一個永久的進場條件。非常建議每個人都去上一次堂。 隨時隨地可以購票進入康文署轄下所有體育室的健身室, 使用各種健身器械,養成多做運動的良好習慣。尤其夏天,更加應該要在有冷氣舒適地方做運動。 社區...
(主持:早晨)(嘉賓: Garic) 第2節:初次跟Mestre玩Capoeira,點知去到成班都係鬼妹,仲好鬼friendly. 原來Capoeira文化係當大家都係Family咁!...