側趴睡 在 肩膀卡卡,睡到一半肩膀痛?認識「肩夾擠症候群」|肩夾擠系列(上) 的影片資訊
📣Instagram開張! https://www.instagram.com/8dlearning/ ▴▴▴▴▴▴ 這次分享「肩夾擠症候群」。原本影片應該包含後續的練習,如:穩定肩胛的原則、側睡姿勢...
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