光頭幫福正 在 【跳繩教學】Ep.2｜來學跳繩瘦身吧，一迴旋跳起來，跳繩材質如何選擇？#跳繩 #居家 #運動 的影片資訊
跳繩是居家鍛煉心肺適能的好夥伴 這是我們小學共同的回憶～～～ 如果想學習但找不到方法也找不到教練 我們一起來探索跳繩這項運動 好好的認識並把它學會吧！！！ 這部影片妳可以學會 🔹跳繩材質選擇 🔹跳繩...
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希望大家睇得爽快，感受香港黑社會既江湖情 多謝各位幫手演出既朋友，俾機會我地繼續試新野 --------------------------------------------------------...
