內有收聽連結 在 EP96-【健心室】不焦慮的心理課|消解內心的不安與混亂!每個來煩你的情緒,都是一次自我提升!/黃揚名-心理學博士 的影片資訊
現在的我們身處於資訊前所未有方便發達的時代中,但也導致我們每個人都壓力山大、焦慮不停,身心都慢性發炎的狀態下就會發生很多身心健康失調的問題!於是今天我們邀請到輔大心理系副教授、也是《不焦慮的心理課》的...
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你玩過角色扮演嗎? 扮演獄卒有權力,一定會整人? 扮演囚犯被管束,一定要服從? 天使變惡魔的關鍵,有你看不見的人性。 #史上最黑暗心理學實驗 #路西法效應 #天使怎麼變惡魔 #墮落天使路西法 #匿名者...
對談重點: 一、為什麼在關係中,有很明顯的不舒服,可是離開關係,又會想念? 二、「以前可以,現在不可以」,要怎麼調適這種前後的落差呢? 三、怎麼在關係保持原本的自己?又讓別人尊重自己的界限? #讓人強...
對談重點: 一、職場老鳥覺得「一代不如一代」,真的存在嗎? 二、很想給年輕人「貼標籤」的心情,是怎麼回事? 三、調整世代差異的3個具體方法? #七、八年級生的世代差異 #職場QA #社會新鮮人心態 #...
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