■填寫Email，領取88種減脂食材大補帖：https://ricky.tw/ 長時間待在家 外送平台 很貼心的連生鮮都可以採買 今天營養師Ricky就來用三種不同 外送平台 採買 全聯小時達、Ub...

不敢出門怎麼買菜？ 現在紛紛有多家平台通路推出生鮮蔬果箱 太多選擇反而看得眼花撩亂 今天予琳主要整理了以下平台推出的防疫蔬果箱比較 並且實際訂購開箱跟大家分享！ （予琳：好像在開驚喜包！） 到底蔬果...

疫情當前，台灣的政客紛紛變成考古學家，有的則是記憶力不好忘記豬肉賣到哪裡、疫苗呢則是非常不樂觀啊啊 老共那邊宣布拒絕台灣豬肉進口，理由的確很荒謬，但我們的農委會主委陳吉仲也不是很爭氣，他一開始沒有反...

第一次做馬鈴薯燉牛肉就失敗！原因竟是...ft.全聯BRUNO電子多功能壓力鍋【PIN命💗料理】 第一次做馬鈴薯燉牛肉就失敗 還加壓了兩次燉煮才成功~ 原來只要........就能輕鬆成功！！ 快看...

試讀試做『桂冠 x 康健』的「逆齡餐桌」之「南瓜子青醬雞腿排」 #文末有抽獎 第一眼看到這本書名時，很快就聯想到: 「這是告訴我們怎麼吃，就可以保持年輕嗎? 」立刻翻翻書的內容，覺得很實用，它這不只...

本集主題：「來自日本NHK 打造健康身體的食材大全」介紹 　　　　　　　 訪問推薦人： 何默真 （Margery Ho） 內容簡介： 最具公信力的日本放送協會，《NHK今日料理》月刊60週年紀念大作...

八月五日至今快兩個月，中間又馬不停蹄的飛了科索沃跟韓國，還有每週寫腳本又錄製 范琪斐的美國時間，活動結束到現在像是遇到了瓶頸期，想做的事情太多卻沒什麼動力開始，這幾天好好重讀大家的心得文，重新思考想要...