全聯蔬果來源 在 健康2.0_陳月卿_冬天這樣喝不發胖 高酵素【綜合精力湯】 的影片資訊
【冬天這樣喝不發胖】 冬天天氣冷,很多人常吃熱呼呼的薑母鴨或火鍋來進補,真的是肚子堆積脂肪最好又最快的季節。 那冬天要吃什麼、怎麼吃,才不會推積太多脂肪呢? 蔬果裡的 #酵素 是關鍵! 酵素會幫助排...
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【冬天這樣喝不發胖】 冬天天氣冷,很多人常吃熱呼呼的薑母鴨或火鍋來進補,真的是肚子堆積脂肪最好又最快的季節。 那冬天要吃什麼、怎麼吃,才不會推積太多脂肪呢? 蔬果裡的 #酵素 是關鍵! 酵素會幫助排...