全身上下都可以吃 在 自製溫優格/太極優格/水果優格 | 優格的意外吃法,這樣搭配可以紓壓抗憂鬱的食物、護胃、防便秘 | 健康4.0精華 | 陳月卿 的影片資訊
#壓力大想吃甜食 #溫優格 #北鼎粉漾壼 #DIY優格 #黑芝麻醬 #天然益生菌 00:17 自己在家做優格 01:38 太極優格 02:55 水果優格 03:29 讓心情變好的食物 03:52 製造...
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一年一度都會參加健康檢查的我,每一年都把它視為一個「調整身體狀態」的好機會,也提醒自己的體態、作息、數值是否有在「健康」的最低標準內。 - 這次因為轉換工作跑道,最後一次享有「大企業員工健康檢查」,我...
平常懶得運動的你,可能需要一點刺激,這次我跟凡凡來到健身房,和教練舉辦一場運動友誼賽,除了有大飽眼福的胸肌以外,還能透過「趣味運動」增加自己的活動量,訓練到全身上下不同的肌群。 - 看起來簡單的動作,...
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唯美仙俠手遊《美人剎》,以東方古韻畫風為基礎,融入現代奇幻元素,打破你所認識的傳統仙俠風格。 遊戲官方更大手筆找來性感女神李毓芬代言,甜美的外型跟火辣身材,為愛付出的執著,完全符合遊戲女主角的深情形象...
🤓之前柴鼠還是上班族的時候,常常人到公司一坐下來,才忽然發現自己對剛剛這段上班的過程,幾乎沒有任何印象殘存,怎麼一轉眼我人就又坐在這裡了,太神奇了~我今天到底是怎麼到公司的?🤔 有時想起來會頭皮發麻…...
#不只有滴雞精還有滴魚精 以前Amy也都會讓小朋友喝滴雞精居多, 這次則是要來分享滴魚精,而且是滴鱘龍魚精喔! 你沒聽錯竟然有人拿珍貴的鱘龍魚來做滴魚精!! 目前真食補是市面上唯一販售「滴鱘龍魚精」的...