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#健身教練 #健身室 1:1健身課流程大公開 今天zoe做學生帶大家齊齊感受一下噢！ [注意：因拍攝效果這一堂由5位教練教授。一般課堂學生均由同一教練全程跟進] 搵PT必看十大攻略： 我們認...

不少人將除疤視為美容需求，外科醫生陳東飛表示，切除蟹足腫是有病理需要的醫療程序。有蟹足腫特別體質的人士，容易在胸部、背部、肩膀等位置長出深紅色、凸起的腫瘤狀疤痕，除引起紅腫痕癢，降低患者的睡眠質素，還...

#彈力帶 #SBD怪獸Podcast 彈力帶妙用無窮！他的好處與原理解析！ ➤ 變動強度的彈力帶特性。 ➤ 自由重量動作特性，越接近肢體完全伸展的動作角度，力量是最大的。 ➤ 深蹲有個Sticking...

#黑面蔡媽媽 #超級媽咪 #寶寶攝影 #新生兒攝影 🌻你有拍過拿花盪鞦韆的藝術照嗎？ 👶超犯規的寶寶照片怎麼拍？ 每個人的成長都只有一次，該如何留下這些美好呢？ 我覺得拍照或錄影，都是很棒的方式， ...

嗨大家好，我是凱文 今天想跟大家分享的是＂把自己當作一間企業來經營＂　 　 好的企業都會有共通的特點 例如獲利能力佳、一些些負債比做槓桿、經營效率好 所以如果你想把自己變成一間好公司 ...

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本週星訊頻頻，四月中旬，早已預告是多事之春，大家只能繃緊神經，好好應對就是。 首先本週都籠罩在「太陽開創白羊最後衝刺」的「衝突性高強」的氛圍裡（直到週六），影響所及，人心容易暴躁、浮動、有攻擊性，所...

連日來，各大科技龍頭接連出現故障、當機 3/13的Gmail、Google Drive 3/14的Facebook、Instagram、WhatsApp、Twitter、Oculus 3/15的App...