炎熱的夏天 冰箱裡就需要有常備涼拌菜 想吃拿出來 超開胃 這道涼拌腐竹簡單又營養 一定要做起來啊~~~ 完整食譜：https://pse.is/3m9xzp -------------------...

［影片裡摘香椿的方式太粗魯了，是錯誤示範，請大家不要學🙏］ 上禮拜發現香椿長得多又高 摘一摘快速打成醬 收在冰箱 拌麵、涼拌豆腐 炒飯、紅燒 立刻可以拿出來當調味料 自己種的 天然又不擔心有添加物 ...

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0:00 前言 01:39 黃瓜柑橘醋醬油淺漬 03:35 醃漬山藥醬油 05:18 油漬茄子醬油 07:27 試吃＆ANKOMN旋轉真空保鮮盒介紹 最近市場上滿多保鮮盒多以防潮為訴求，我自己也有幾...

素食家常菜料理│如何做出酥脆的南瓜絲排，加一顆馬鈴薯，不蒸不烤不炸，冰箱常備菜就是它！香！ │Vegan Recipe -如果你喜歡這個素食料 理家常菜影片的話，請點讚留言喔- 🌱 免費訂閱做菜主...

▼文字食譜在下方喔▼ 台式醃黃瓜、台式泡菜、熱醃櫛瓜 蔬菜箱買回來，用不完放到快壞掉？ WFH關在家，餐餐自煮真的累爆，本週跟各位分享的家常漬物，學會後冰箱打開，就有酸甜冰涼的蔬菜佐餐。 除了當...

嗨大家這週都過得還好嗎？ 轉眼間，居家防疫的日子已經來到第三週， 希望週五的夜晚能用我的居家防疫生活來給大家一些能量！🤩 今天想來跟大家分享我的拿手菜之一「手作炸醬麵」的食譜， 同場加映，一起來製作...

來陪我一天吧😊 家庭主婦的一天怎麼過？ 其實有時候不一定要把自己逼得很緊 逛逛市場，換個髮型換個心情 這樣也不錯喔！！ 今天的影片會分享 0:19 陪我去市場買菜 08:57 冰箱常備菜的準備 12...

今天的視頻是減肥食譜唷～！ 把冰箱裡剩下的蔬菜充分放進去做排毒番茄湯。 用大鍋做多一點，換成晚餐的話， 最適合最近體重增加的時候的調整。 而且好好嚼慢吃的話會有滿足感的。 在冰箱裡可以保持5天，非常...

康寶一日三餐系列Part2來囉！！ 上集看完後，你們敲碗我都有聽到啦😁 這次要用我們最常囤貨的 金黃玉米湯包，港式酸辣湯包，香菇雞蓉湯包 變化不同的早餐，中餐，晚餐 👉早餐 香菇雞蓉蔬菜粥 👉午餐...