★記得要訂閱我喔！☆訂閱Vivian每週看新片，請記得開啟YouTube🔔通知！ 🌸食譜： 蝦滑說穿了其實就是蝦漿蝦泥，做法是把去殼去頭的蝦肉，攪打成泥後再經過多次的摔打，使膠質粘性完全釋放，除了...

(食材＆文字食譜在說明欄內） 今天全聯100元雙人定食挑戰來到了第2集！ 這次的主題是「豆腐漢堡排定食」，主餐就是這道用雞胸肉及豆腐做的漢堡排。低卡高蛋白而且又經濟實惠！ 我很喜歡將豆腐加入漢堡排中，...

#食材分裝 #家樂福 #常備菜 最近的我非常忙碌 這種時刻通常會統一計劃好全家人一週五日的晚餐 做好晚餐計劃 可以讓我工作的時候非常的有安全感 孩子放學後就能準時用餐，不需要一直擔心晚餐吃什麼 ! ...

巧手們被冬季困在家悶壞了嗎？最近天氣開始回暖了，今天的食譜來分享粉粉色系、適合春遊野餐、方便攜帶的甜點：草莓夾心餅乾、草莓&蘋果馬林糖。 這次的關鍵食材是義美生機的冷凍真空乾燥水果「甜心草莓」跟「繽紛...

★記得要訂閱我喔！☆訂閱Vivian每週看新片，請記得開啟YouTube🔔通知！ 🌸食譜： 每次煲雞湯，最後總是會剩下雞胸骨附近沒吃完，重複加熱的結果，剩下的雞肉也會變的柴口、不好吃。直接把肉取下...

全聯新品買什麼？ | 鵝油麻辣鴨血 | ト蜂香脆炸雞 |麵大師油潑辣子&醬香小醋 | 龍鳳冷凍洋蔥圈 這一集又要來開箱什麼全聯新品呢? 阿拼吃到CP值超高的乾拌麵，一份只要12.5元 好吃到家人去全...

國道15個休息站都推出了素食🔥三家連鎖咖啡店，推出植物奶飲品🌱 85度C、伯朗咖啡、西雅圖咖啡、COCO壹番屋...相繼推出蔬食產品😍 中國頒布了【限塑令】，台灣應該跟上嗎？ 十二月發生了哪些蔬食大事...

#一起逛全聯買菜 #今晚我想來點水餃和玉米濃湯 #日本Toffy萬用調理鍋現正開團中 ➜ https://meim.ai/94802a 最近總是下雨，搞得我懶癌發作 你們也會跟我一樣因為濕冷的關係就...

蔬食報報第二期來啦！全家竟推出50樣蔬食商品 萊爾富、摩斯、路易莎、台北捷運、春水堂...都推出蔬食品項🌱 最新台灣品牌燕麥奶🔥是否能贏過進口植物奶呢？ 十一月發生了哪些蔬食大事呢？ ☑本期完整PD...

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