家常版——西班牙蒜油蝦。 ⭐️難度：2/5 ⭐️食材：大蝦大半磅至一磅隨意，蒜頭至少3-4大粒或更多，乾辣椒（或新鮮小紅辣椒），芫茜隨意。 ⭐️調味料：橄欖油，甜椒粉（或以紅椒粉和糖代替），黑胡椒粉...

いかの刺身の辛子明太子和えです。冷凍解凍のいかの刺身を濃縮麺つゆで漬けにして下味をつけ、辛子明太子と和えます。いかの刺身は麺つゆで漬けにすることで脱水、旨味が入り、辛子明太子と和えると辛味のパンチが効...

夕飯のおかずにぴったりな下味冷凍5品を作ってみました。 週末にまとめて作っておくことで平日にラクすることができます！ 1品ごとの動画を見たい場合はkurashiruアプリで「下味2」と検索してみてくだ...

【材料】2人分 ●明太フランス バゲット・・・１本分 辛子明太子（冷凍）・・・４０g マヨネーズ・・・大さじ２ バター・・・２０ｇ きざみのり・・・お好みで ●ゴロゴロチャーシューチャーハン やわら...

鶏もも肉を塩麹に漬け込み、冷凍するだけの簡単下味冷凍レシピをご紹介します♪ 下味冷凍を使った5品のアレンジレシピは、お弁当にも夕飯にも役立つこと間違いなしです！ 週末にまとめて下味冷凍しておけば平日...

節約食材としても人気の豚こま肉と玉ねぎを調味料で漬け込み冷凍するだけ！ 下味冷凍を使った5品のアレンジ方法をご紹介します♪ 週末にまとめて下味冷凍しておけば平日ごはんが楽になりますよ♪ *** ...

値段が安くて便利なコスパ抜群食材、カニカマを使ったレシピをご紹介します♪メイン料理から副菜、おかず、スープになるものまで活用レシピを揃えました！その他にも見たいレシピがあったらリクエストお待ちしており...

鶏むね肉をめんつゆ、しょうが、ごま油で漬け込んで冷凍するだけ！ 簡単下味冷凍レシピをお弁当や夕飯で使える5品にアレンジする方法をご紹介！ 週末にまとめて下味冷凍しておけば平日ごはんが楽になりますよ♪...

【コストコ新商品】2021年6月②一人飯ベランダキャンプにもおすすめ 一人暮らしやソロキャンプにもいい商品を購入してきました @sunshine channel サンシャインチャンネル #コスト...

毎日の献立づくりが楽になる♪下味冷凍テクを駆使した、3日分のおかずレシピ集！ メインおかずは下味冷凍で！さらに、あまった野菜の冷凍ストック方法もお伝えします。 動画の後半には、下味冷凍おかずがメイン...