立夏這個節氣代表開始踏入夏天，天氣逐漸炎熱。註冊中醫師何慧欣指出，中醫認為夏天屬於火，與心相應，心主神明，情緒較為波動，出現胸悶、口乾、心煩、失眠等情況，嚴重者甚至現中暑或昏迷情況。夏天天氣炎熱潮濕，...

中醫師推介飲用杜仲烏雞湯和黑豆桑寄生茶補腎強筋骨，還建議平日吃一些補腎作用的食材，包括黑芝麻、合桃和栗子，可以預防骨質疏鬆。 補肝腎強筋骨湯水 杜仲烏雞湯 材料： 杜仲 15克 懷牛膝 15...

小便排毒是很自然的事情，但不要以為經常去小便，可以排毒是好事，次數過多可能是腎或者脾胃出現問題。註冊中醫師周家敏指出，日間小便10次以上，夜尿3次以上都是尿頻...... 足本訪問： https:/...

今年，我們告別了幾多人和事，慨嘆了幾多次「還有什麼可以留得住」。人總在失去時才懂珍惜，然而伴隨在你我身邊的一切，你看見了嗎？日復日從茶水間端來的一杯茶，你可曾留意茶包上那小紙牌的字號？若這是一杯普洱、...

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Instagram的一個贊將兩個水瓶女連在一起。 我相信緣份，這就是緣。 This video is sponsored by love and friendship :) ♥ Sho...