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今次我跟yiyi就挑战连续7天喝下瘦身产品。 然后当下我们是没有节食的,在影片力、里也能看到我们那时有吃些什么东西~ 希望透过这样的影片,能给本来对Amace有兴趣的朋友可以有一个参考那样。或者你有什...
斷食初體驗超乎我的想像.... 有興趣嘗試的人務必看到最後! -------------------------------------- 我吃的維他命 http://tidd.ly/2f87ea99...
大家在這一生當中都有碰過「小鹿亂撞」心跳加速的時候吧? 英文的這種感覺叫「Butterflies in the stomach」直接翻譯的話是「肚子裡的蝴蝶」,中文的說法就是「心中小鹿亂撞」的意思哦。...
擁有完美比例的下半身很重要,因為不但看起來高挑,任何流行的服裝都能夠過輕易carry得好看。每天只需花10-15mins ,可以選擇沖涼前或臨睡前,就能輕鬆修飾下半身線條。 希望這條片能幫到想改善下半...
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一天吃六餐或更多會加快你的代謝協助燃燒更多脂肪? 一天吃六餐或更多餐的觀念已經流傳許久。想知道實際的觀點,我們必須探討一些專家的看法。這個影片介紹到一些研究論文以及分享我個人對於一天多餐的看法。 ...
專家說冬天可以加快減重的速度,因為環境溫度太低,身體會透過燃燒熱量產生熱以保持體溫,維持正常代謝,所以在天冷時多運動和食用具有提高脂肪代謝能力的食物,就能提升瘦身效果。很多人都會用控制飲食來瘦身,但有...
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