青紅蘿蔔是家常湯水的孖寶，其實青、紅蘿蔔各有不同功效。如果同時有胃火、痰熱問題或煙酒過多，可以單用青籮蔔、青欖加無花果同煲，滋潤、生津、健胃，材料簡單，味道清甜。 1）青蘿蔔 2 個 清熱、健胃...

#文女靚湯 #海底棷煲雞湯 #玻璃窗 教你煲靚湯 天時暑熱煲個 #知音養顏 #潤肺養顏 #化痰止咳 的湯就是海底椰湯 #材料包括 #海底棷 #雞殼 #雞腳 #粟米 #紅蘿蔔 #無花果 #南北杏...

文女靚湯之粉葛去濕湯。 天氣潮濕，令人精神晃忽，煲#清熱 #祛濕 # 解肌舒筋的 #粉葛湯 就最好不過。粉葛可清熱、去骨火，可以減小頸緊膊痛，而且粉葛的纖維豐富，連湯同吃有助清理腸胃。赤小豆健脾袪濕...

海底椰具滋潤作用，這個湯水清熱潤肺，最適合用來慰勞媽媽。 材料 新鮮海底椰 5粒 粟米 1條 紅蘿蔔 1條 蜜棗 4粒 豬腱 200克 核桃 20克 南北杏 10克 查看完整食譜：http:/...

張媽媽【西洋菜豬骨湯 】，夠火候，滋潤老火湯！請like我的Video和訂閱我的頻道呀! 如喜歡的話，請分享給朋友家人。謝謝。 MamaCheung's "Chinese watercress so...

材料 1蘋果.........................................2個 2雪梨......................................... 2個 3排...

通便潤膚的雪梨和有美白功效的雪耳加在一起，這湯女生們常喝對美肌很好喔！ 材料 蘋果 2個 雪梨 2個 雪耳 1個 腰果 200克 無花果乾 4粒 蜜棗 4粒 南北杏 30克 鹽 適量 水 適量 ...

材料 1蘋果.........................................2個 2雪梨......................................... 2個 3排...

Thanks For Watching！ (本片為不含任何贊助、廣告成分的影片～) 吾係得個辣字既薑味，加上濃郁既奶味，造就左一碗又滑又香既薑汁撞奶，真係幾好咖！飛碟裡面加甜既又幾特別，重點係芋頭紫米...

菜乾除了煲大白菜之外，不妨試試改用馬蹄、蠔豉、黃豆、蘋果煲豬踭肉，清熱解毒同時滋潤滋陰 。蠔豉清熱解毒之餘，有滋陰養血功效，更年期婦女最適合。 馬蹄 生津清熱，黃豆健脾一樣有解毒功效，肺燥、煙酒過多...