博客來統一 在 EP96-【健心室】不焦慮的心理課|消解內心的不安與混亂!每個來煩你的情緒,都是一次自我提升!/黃揚名-心理學博士 的影片資訊
現在的我們身處於資訊前所未有方便發達的時代中,但也導致我們每個人都壓力山大、焦慮不停,身心都慢性發炎的狀態下就會發生很多身心健康失調的問題!於是今天我們邀請到輔大心理系副教授、也是《不焦慮的心理課》的...
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現在的我們身處於資訊前所未有方便發達的時代中,但也導致我們每個人都壓力山大、焦慮不停,身心都慢性發炎的狀態下就會發生很多身心健康失調的問題!於是今天我們邀請到輔大心理系副教授、也是《不焦慮的心理課》的...
😭這次第一次讓主持人Peipei我淚灑錄音室的一集!這集有洋蔥R🥺🧅 還記得2015年的八仙塵爆案嗎?在那場意外火災中,造成大約五百左右的人死傷,許多人不只是身體需要走過艱辛痛苦的修復和復健過程,心理...
<東京碎片>是一個日本人,他在東京從事廣告相關工作的廣告專家。看了很多台灣廣告之後,他的觀感集結成一本書。今天我介紹「廣告與他的產地」這本書跟大家分享。 【廣告 與它們的產地】大塊文化出版 博客來...
你聽過「生物駭客」嗎?這次節目我們邀請到生物駭客筆記podcast頻道的主持人Rich,來和我們聊聊分享,生物駭客Biohacking到底是什麼?對我們有什麼樣的利弊?我們真的需要Biohacking...
你聽過「昆達里尼瑜伽」嗎?它被公認是所有瑜伽派別中最快速、最有力量的瑜伽!它能快速修復我們因訊息超載而耗竭的神經系統、內分泌系統,幫助我們面對壓力、改善健康、克服憂鬱,並提供我們擁有活力與覺知力,去面...
今天巧遇來 Google 借廁所看烏龜的哈佛姐 Alice 雖然廁所沒上到,免費的飯也沒吃到,但是卻從訪談中認識到學霸轉職的心路歷程其實不如大家預期的輕鬆!哈佛姐這次也在訪談中提到許多tips 跟建...
#ETN#統一證券#半導體 台灣貴為半導體大國,一條龍的服務在世界佔有一席之地。但其實半導體產業75%的產值都在亞洲,除了台積電、韓國三星、日本、香港也都十分發達,那到底半導體產業在熱什麼?為何大家都...
目前27檔純台股原型ETF當中,包含這三大趨勢,又同時具備ESG概念的商品,就是永豐00888了。這次我們特別仔細拆解888的成分才發現,它除了四成的晶圓雙雄和高達八成的電子,還有十大金控、三大電信和...
因為疫情期間都在家裡, 為了響應 #好家在我在家 活動 就在家煮個樸實無華的「老四川雙味鴛鴦鍋」 犒賞辛苦對抗疫情的自己吧! 先來位移一下家具,才能好好吃火鍋~ #好家在我在家 #老四川雙味鴛鴦鍋 ...
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