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博客來統一 在 EP96-【健心室】不焦慮的心理課|消解內心的不安與混亂!每個來煩你的情緒,都是一次自我提升!/黃揚名-心理學博士 的影片資訊

現在的我們身處於資訊前所未有方便發達的時代中,但也導致我們每個人都壓力山大、焦慮不停,身心都慢性發炎的狀態下就會發生很多身心健康失調的問題!於是今天我們邀請到輔大心理系副教授、也是《不焦慮的心理課》的...

博客來統一 在 EP95-【健心室】走過八仙塵燃,漫長身心創傷重建之路,接納傷疤化作勇氣與美的勳章!/ Sunny 肌力與體能教練 的影片資訊

😭這次第一次讓主持人Peipei我淚灑錄音室的一集!這集有洋蔥R🥺🧅 還記得2015年的八仙塵爆案嗎?在那場意外火災中,造成大約五百左右的人死傷,許多人不只是身體需要走過艱辛痛苦的修復和復健過程,心理...

博客來統一 在 日本廣告專家<東京碎片>看台灣的廣告覺得怎麼樣?喜歡那些?還有深度分析台日之間的文化差異。 的影片資訊

<東京碎片>是一個日本人,他在東京從事廣告相關工作的廣告專家。看了很多台灣廣告之後,他的觀感集結成一本書。今天我介紹「廣告與他的產地」這本書跟大家分享。 【廣告 與它們的產地】大塊文化出版 博客來...

博客來統一 在 EP93-【健心室】印度皇室秘傳瑜珈-昆達里尼瑜伽,淨化身心、提升覺知,平衡身心靈的覺醒瑜珈 / 謙謙 的影片資訊

你聽過「昆達里尼瑜伽」嗎?它被公認是所有瑜伽派別中最快速、最有力量的瑜伽!它能快速修復我們因訊息超載而耗竭的神經系統、內分泌系統,幫助我們面對壓力、改善健康、克服憂鬱,並提供我們擁有活力與覺知力,去面...

博客來統一 在 【35番外篇】☛為了吃火鍋 居家空間大位移 | 百變傢俱 | 移動式 | 老四川火鍋 | 放閃日常 | #好家在我在家 的影片資訊

因為疫情期間都在家裡, 為了響應 #好家在我在家 活動 就在家煮個樸實無華的「老四川雙味鴛鴦鍋」 犒賞辛苦對抗疫情的自己吧! 先來位移一下家具,才能好好吃火鍋~ #好家在我在家 #老四川雙味鴛鴦鍋 ...

博客來統一 在 100元就能定期定額!投資新手必辦2大證券戶!2021證券戶評比推薦!零股交易、定期定額手續費都1元!違約交割是什麼?投資新手一定要懂!透過股票打造被動收入|SHIN LI 李勛 的影片資訊

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