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炎炎夏日裡，汗流浹背身體黏答答的不舒適感、大量流汗後的虛脫感以及熱得頭昏腦脹的無力感等等都是我們現在正面臨的問題，如果再嚴重的話還會有中暑的現象。相信大家一定很想將討人厭的熱氣趕走，好讓身體清涼一下吧...

睡覺原本是最簡單最不用力氣的事，但現代社會的步調加劇，一覺好眠彷彿成了奢望，為了睡好覺，大家五花八門名堂怪招一堆…這些招數到底有效嗎?? 》主旨：這些名堂 真的讓你比較好睡嗎 》來賓：孟哲、Sam...