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斷食 168 間歇性斷食 最常收到的問題就是 這個可以吃嗎？那個可以吃嗎？我可以喝飲料嗎？ 其實很簡單，斷食就是跟字面上的意思一樣！ 什麼都不能吃！ 斷食的定義就是：身體不能攝取有任何熱量的食物 ...

如果你不想要在一般的打卡景點人擠人，拍到背景裡有一堆遊客的NG不美照，那麼就讓威風兄弟來為你推薦「打卡超有面子的絕美拍照祕境」。這些祕境不但都美到嚇死人、拍起來的照片保證讓你放在社群軟體上很有面子，大...

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*歡迎開啟字幕功能 哈囉，七月竟然剩最後一天了，日子怎麼能過得那麼快呢？ 但還是希望水逆2020年可以速速過完 : ( 這個月春馬離開的消息我哭了三天，真的好桑心... 現在想起來鼻子還是酸酸的，希...

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