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台式咖哩怎麼變日式的味道呢？ 今天我想介紹如何將愛醬作成較日式的咖哩口味。 直接用愛醬咖哩調味做調理也相當美味，但是如果味道做得更濃郁些，會更下飯。 再加上由於愛醬為五辛素，所以想做成日式咖哩的話，...

#RefaCarat #refacaratface #魚翅骨烏雞湯 #日本人的快樂哲學IkIGAI #生き甲斐 今晚11點首播, 直接對話(養生瘦面)平價魚翅骨烏雞湯、瘦臉神器Refa Carat、...

【#kitb萌料理 ☆ 蔬食韓式拌飯】 從首爾回來就想吃韓國菜，所以去買了韓式辣醬和大豆醬弄 Bibimbap。為甚麼回香港才買呢？因為在韓國是文盲看不懂食物標簽不敢亂買...... anyway，...

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很多人常常問我，為什麼要使用健身腰帶？ 如何選擇適合的腰帶？以及大大小小腰帶的使用問題。我將在影片中完整介紹關於健身腰帶的各種困惑，有助提升重量訓練的相關知識，了解各種材質健身腰帶的差異性，以及正確配...

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以前我不敢說，最近才發現原來我比很多台灣人，甚至墾丁人更了解墾丁，更愛墾丁。沒有墾丁沒有今天的我，雖然能力有限，但我會盡力做，讓更多人看見能感動我的墾丁。=======================...