防疫在家真的好久沒去健身房了 是時候找個時間運動運動了😂 這次找了很多參考的健身動作一一來挑戰看看！！！ 有些動作真的又恐怖又害羞的😄 #居家健身#夫妻健身 #運動 －－－－－－－－－－－－－－－－...

「在家，眼睛也要吃冰淇淋！」 - 每次滑開IG，永遠都有威利教練的性感照，更不用說他最近真的是越穿越少，上次和威利聊天以後，他就說想要做一些大膽的嘗試，決定來關韶文頻道展示自己的性感內褲！ - 我們前...

嗨大家～這次健身的菜單都是我這兩年訓練，教練大概會帶我練的菜單，但因為我現在都是練自由重量居多，這次做的訓練很像我最一開始在健身房初學的時候，教練帶我做的。同時我也加了一點點比較簡單的自由重量分享給第...

❤️巨鼠小姐的美食生活紀錄❤️ ❤️https://g2m.tw/i-face/❤ ☆麗脊完美（仁德服務中心）：台南喬骨盆體態.調整骨盆前傾初體驗/體態管理中心採S.P.T.T瞬動調整技術.徒手...

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咪咪愛運動😻8分鐘瑜珈練習（拜日式A+B） 分享那麼多運動第一次覺得很害羞耶😳😳 因為這是我第一次分享瑜珈😳 如果有什麼不夠好請大哥多多包涵喔🙏 拜日式A和B是瑜珈中非常經典的練習，我們每一次瑜珈...

子龍當爸了https://youtu.be/aj_EgrKy_EU 夢多驚爆分手https://youtu.be/2ysGpSdZNi8 賀少俠六塊肌的秘密https://youtu.be/Tu6S5...

我最近的減脂影片出來啦～～大家都覺得瘦身有成XD 來看看我是怎麼執行我的計畫吧～我覺得大家都可以達到！！ 才運動兩個月骨盆就小了兩吋呢～好開心呀：Ｄ 時間軸 00:36 飲食需要控制嗎 03:14 ...

終於到了這一集，要來打最後魔王：害羞幽靈王。這個影片要分享我打害羞幽靈王的方法。害羞幽靈王有好幾種攻擊方式，如果用電的話，要站在非紅紫色的地板；如果發出多個炸彈，就用吹氣的方式吹開；如果從天空向下砸向...

在打完 15 樓要去打最後的害羞幽靈王 Boss 之前，路易吉先去把所有沒有蒐集的害羞幽靈都抓到了！如果抓到全部的害羞幽靈、可以升級手電筒；如果拿到所有樓層的寶石，可以升級馬桶蓋。這個影片全部都蒐集完...