先恭喜蘇奇俊得到今年總統盃全場總冠軍!!! 這次邀請到他來跟大家分享他的肩部訓練 這個菜單到後半部分 其實我重量都偷偷的減輕 不然實在是跟不上阿😩😩~~ 如果有新手想嘗試 要注意重量的拿捏 並評估自...

前女友會想要離開你，數學不會就是不會，但肌肉練起來就會好好跟著你。 想變大肌肌的，課程報名就給他填下去：https://www.peeta.tw/fitness/ - - - 訂閱+開啟小鈴鐺，不錯過...

🎥選手名單 Simon IG: @_simon_wang_ Simon FB: 王翔民 Simon Wang YouTube: Dee&Simon喇蒂賽 --- InfinitePower - ...

相信戰車老師已經是大家的熟面孔了， 每次和戰車老師上課，都有學習到新的訓練知識、肌肉有更多的感受。 這支影片想和大家分享的是 要把後照鏡視野用肩膀遮住的這條路上，我是如何努力的。 今年的連假都結束了...

惡名昭彰贊助選手 Simon @_simon_wang 成吉思汗台中館官方FB https://www.facebook.com/G.K.FitnessClubTaiChung/ NBA 2K21...

鞏昱昭 @notorious_adykung 成吉思汗台中館官方FB https://www.facebook.com/G.K.FitnessClubTaiChung/ NBA 2K21 http...

在此感謝 Inspirefitness 激活體能中心 大竹店 借了這麼棒的crossfit場地 給我們使用 這部影片象徵著我們都朝著夢想前進 彥文的YouTube 訂閱： https://ww...

和戰車老師合作練肩與腹肌訓練後，很多觀眾敲碗想看胸肌該如何訓練，戰車老師這不就來了嗎！ 把胸肌練壯、練大是很多男生踏入健身房的第一個目標。 相信大家也很常健身房看到一堆人只練臥推。這樣練可以把胸練厚...

上次我在比WNBF健體的時候，才初次和Zack見面，但一比完賽後我們便取得聯繫了！ Zack的戰績非常亮眼，不只項目橫跨健體組和健美組，Posing的部分更是厲害，有很多值得我學習的地方。這次與Zac...

🎥選手名單 Simon @_simon_wang_ Deewang @_deewang_ --- InfinitePower - 官網 : https://notorious-2019.com ...