台北棒球訓練 在 #51《健身,也健心》Dan John|譯者 台大外文系講師 & 肌力體能教練 王啟安【邱個Podcast人物誌】#亞仕生醫 @Dan John 的影片資訊
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「不要跟我下戰帖,因為班主任我激不得!」 - 每個禮拜都有固定上健身房的我,從討厭運動的人變成喜歡運動的人,甚至最近還主動和教練要求「我要加強訓練強度!」希望可以讓重訓和健身變成我的日常,也能成為我的...
Hi 大家好,我是NanaQ,今天的 Vlog 是嘗試 May Fit 的居家撕裂者腹肌運動一個禮拜,會想要拍這支影片是因為最近做運動做到有點膩了,想來點不一樣的內容,那麼平時我都是在家做運動,大多以...
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NRC PACER最速工程師JACK,目標在台北馬拉松跑進三小時內,最終他以02:57:36達成破三,恭喜JACK!! 看Jack都怎麼訓練 –『我的馬拉松這樣練』 第一集|https://yout...
目標賽事越來越接近,除了訓練外,還有哪些可以幫助你準備賽事呢? 看《#我的馬拉松這樣練 EP3》就對啦! 00:17 菁英跑者張嘉哲全馬補給怎麼吃? 03:50 裝備不只要求帥,好的裝備幫助你訓練...
志銘&狸貓:「調包病歷的人好壞喔!」 加入會員按鈕▶ https://reurl.cc/k5XbNK 訂閱我們▶https://goo.gl/9YmnKW 謝謝 猩猩狐狸動物醫院 吳尚諭醫師、胡瑋玲...
小花:「放開我!」 × 頻道更新為週五晚間六點,不定時發佈其它影片!× 訂閱我們:https://goo.gl/5L8xkV 阿瑪官網:https://www.fumeanstore.com 【三腳...
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