【 愛捐血 LINE 】https://line.me/R/ti/p/%40blood 一、體重：女性應45公斤以上，男性應50公斤以上。 二、體溫：口溫不超過攝氏37.5度。 三、血壓：收縮壓90~...

很久沒有野外放跑的移動健身房了， 其實假日我真的，只想爬枕頭山， 碧雲寺＆水火同源已經去很多次了， 蝴蝶一直在，碧雲寺如果有夕陽簡直仙境， 水火同源總是要去烤一下， 我最喜歡的是分享遊客拍照的喜悅～”...

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台南月子中心最貴和最便宜差在哪呢? 大家可以依自己的需求和經濟狀況做評估哦 有一些客滿的就無法分享給大家囉~ 國泰產後護理之家 http://www.cathaybabycare.com.tw/roo...

畢業後各自進入職場跟家庭 隔了20年，終於又能單身出遊 雖然疫情影響，無法飛韓國 但人對了，到哪都一樣 四千金南臺灣慶生之旅爽玩六天 人蔘能有吵不散的姐妹是福氣 我願意當妳們一輩子的姝機 然後我們國...

【台南老店傳奇】義美香餅舖，古法製作的椪餅才15元！喜樹老街的上麵粉酥，溢滿黃義雄老爺爺的堅持 feat. 鹽糕 #義美香餅舖 #椪餅 #麵粉酥 小小的店家，有著義雄老爺爺的溫暖守護。 看著小時...

運動、健身應該是一件快樂的事，不過最近卻變成了一場惡夢。目前這個事件已受到許多機關與各地方民意代表關注，我並非當事人因此其他細節我也就不方便談太多。 我想探討的是，對於一般運動與健身愛好者、教練、體...

#蛋白質 #健身 #增肌 運動健身後立刻喝蛋白最有效？最有效率的蛋白補充時機？阻力訓練或重訓想要增肌減脂的蛋白質攝取量，建議是多少？蛋白粉、高蛋白、乳清蛋白攝取時機迷思與新觀念（附研究） 【備註】 ...

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#竹北按摩分享 #影片 連台南知名的御手國醫也開到新竹了， 館內真的很大，以中國復古風為主， 人潮也有嚇到Amy果然現在大家都很養生， 按摩完真的輕飄飄的， 大家可以趁優惠價格先去體驗看看，Amy覺...