水金九說的就是水湳洞、金瓜石和九份，這個位處台灣東北角的小鎮，究竟有甚麼樣的魅力，每年吸引將近百萬次的觀光人潮呢? 水湳洞的十三層遺址被網友喻為「天空之城」，原是舊臺金公司濂洞煉銅廠，十三層由來是建築...

酒桶山，路線最高海抜731公尺，看起來不高，但一路上的產業道路可是會虐爆你的輪胎跟你的大腿。 在進入酒桶山之前，路線跟風景還算宜人，一旦進入了酒桶山的路徑之後，迎接的是嚇壞人的陡坡和狹長的產業道路。...

不要被你的經驗騙了!! 去年的同時間也比過KOM，天真的以為這一次可以稍微輕鬆點就推上去了。但練不夠是事實，溫差也是事實、補給不確實也是事實，很快地在新白楊前就出現抽筋現象。 這次賽事成績足足慢了...

本集主題：「瘋高山：登山狂醫師私房安全攻略&高山紀行大公開，讓大人小孩都能放心入山」介紹 　　　　　　　 訪問作者：王士豪 　　　 內容簡介： 　　一名把台灣高山當「噪咖」跑的醫學生，一爬超過20年，...

十月二十二日是一個值得紀念的日子，凌晨一點半，二十位玉山國中的同學『單攻玉山』！ 玉山國中的二十位同學選擇與一般登山客不一樣的道路，堅苦卓絕的『單攻』。背負行囊在１８小時內，十度的氣溫裡，進行長２５...

小弟第一座百岳就是玉山， 聽說寬姐要約玉山前峰就有一種鄉愿一定要去的感覺。 不過這次遇到台21道路管制， 晚上五點半後不能進入， 只好在下班後從台18進入，再加上導航發神經， 阿里山公路不走把我們導...

在台灣活這麼久，終於要嘗試人生第一座百岳，嘉明湖！ 台灣真的最棒的活動之一就是登山，台灣擁有兩百多座3000公尺以上的高山，而百岳就是從這些高峰票選出來的前一百名，不管是哪一座都需要有強大的意志力才能...

My Vlog – 累到不要不要的玉山單攻 這次的Vlog又是一個新的挑戰,原本想讓影片壓縮至10分內,但因為看完毛片,瞬間被 Emma Huang的意志力感動到,決定想盡量把這段故事完美的呈現給大...