右後腰痛頻尿 在 日本整療師教你鬆筋膜,輕鬆擺脫惱人小腹!【早安健康】 的影片資訊
#小腹 凸凸、肚子肥肉死纏爛打,明明有控制飲食和運動,卻甩不掉肉肉肚?容易浮腫、體態難看,可能是筋膜緊繃糾結了! #筋膜 包覆與連結全身的組織和器官,長期維持同樣姿勢、缺乏活動,導致筋膜緊繃,腰酸背...
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