シニアからスクワットをして日飛距離を出す第3回目です。 前回の左足の使い方に引き続き、右足の使い方です。 左足を伸ばす動作と同時に右足を蹴ると骨盤を押して 腰が回転する動作が起こります。右足の蹴り方と...

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フォローでの右足の蹴り方！ 臀部、ハムストリングス、ふくらはぎ、全てを総動員して蹴る！ 床反力を利用して腕を鋭く振り抜く！ そのためのコツをお話いたします！ HARADAGOLFウェブサイト htt...