本集主題：「自律神經失調：冷處理、抗發炎：喝冰水、局部冰敷、洗冷水澡→抗發炎、穩定自律神經、改善慢性病」介紹 訪問作者：楊翠蟬 醫師 內容簡介： 從理論、臨床、保養，到自律神經運作， 透過33則以...

像Maya的線上英語課中，外師經常針對她生活遇到的事件與她作延伸對話。 我印象最深刻的就是今年2月份，Maya腸胃型感冒導致又拉又吐，老師從暸解她的症狀，是頭痛？喉嚨痛？或肚子痛？進而教導Maya該如...

經痛、經期不順；怕冷、手腳冰冷；腰痠、容易水腫…你知道嗎，這些可能都是身體寒氣重的徵兆！ 女生本身就屬陰，相對於男生是比較怕冷的，所以多數女性為寒性體質。此類體質四肢容易冰冷，當氣候轉涼時會特別敏感...

最近天氣實在是爆炸的熱啊，不吃冰怎麼可以，但千萬不要學我一次吃10個XD 訂閱我▸▸▸https://goo.gl/E3FUai ♡冰全部都在全家買的♡買了400多，蕩哥都快殺了我了 有任何問題歡...

水梨的主要營養成分為醣類、膳食纖維、鉀、維生素C、維生素B群、果糖、果膠等。維生素B1、B2，可促進代謝，而維生素C和熊果素，都是知名的美白成分，維生素C可促進膠原蛋白生成，熊果素則是許多保養品使用的...