吃燕麥的好處 在 【吃素|Vlog】實測一個禮拜,我的身體居然....|蛋奶素Vegan純素飲食維根生活|為什麼要吃素?健康?愛護動物? 的影片資訊
00:01 我為什麼吃素? 00:23 Day.1措手不及的吃素 早餐:#隔夜燕麥 午餐:#麵包 晚餐:#鹹水雞 |百頁豆腐、秋葵、金針菇、糯米腸 01:45 Day.2運動日吃素 早餐:#地瓜、...
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減肥是不少女士的終身事業,低升糖指數減肥是近年流行的其中一種方法,討論區有不少網友都交流和分享心得。營養師解釋,低升糖指數減肥的目的是令人餐後的血糖不會急速上升,胰島素的分泌也不會那麼多,因為胰島素有...
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哪個女孩不愛吃甜食🍦🍨🍰🍫🍬 享受甜食的同時也能有「稍微」比較健康的替代方案 這次的兩個食譜都能夠在三十分鐘內完成 快速簡單讓你在享受美食又不會有負擔! Maggie🔊任何東西都要適量比較健康,健康...