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海苔含有12種維生素 被稱為「維生素的寶庫」 特別是豐富的維生素B12 有活躍腦神經.預防衰老和記憶力衰退 改善憂鬱症之功效 海苔中礦物質 有鉀.鈣.鎂.磷.硒.碘.鐵.鋅.銅.錳等 可促進骨骼.牙...

材料： 對切海苔 Nori/のり 乾豆腐皮 Dried tofu skin/干し湯葉 麵粉10g Flour/小麥粉 水少許 Water/水 蔬菜油 Vegetable oil/サラダ油 胡椒鹽少許 ...

材料： 對切海苔6片 Seaweed * のり 炒熟白芝麻15g Fried white sesame * 炒めた白ごま 糖漿材料： 砂糖10g Sugar * 砂糖 麥芽糖30g ...

材料： 對切海苔4片 Nori/のり 低筋麵粉30g Cake flour/薄力粉 水45ml(3T) Water/水 鹽少許 Salt/塩 黑胡椒少許 Black pepper/黒こしょう...

材料： 乾紫菜10g Dried seaweed * 淺草海苔 白芝麻2g White sesame * 白ごま 蔬菜油10g Vegetable oil * サラダ油 胡椒鹽 Pepper s...

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❄☃ Murmur 話說我ㄉ新年願望……是不要變胖呢……lol 我自己想寄給大家的零食，有3個人會收到唷 hohoho 新年快樂💗 ❄☃ 影片資訊 過年吃啥零食呢！🦐去蝦皮逛逛吧🦐✨✨✨✨✨ 這裡有...