咖啡因頭痛 在 惡夢連連,當心夢魘症!如何減少惡夢?- 神經很有事 x 鄭淳予醫師 的影片資訊
#惡夢 #夢魘 #失眠 惡夢真的讓人心好累😭相信大家都有做惡夢的經驗,劇情太誇張的,噗哧一笑便過去了;但如果經常做惡夢,甚至讓你害怕 入睡,可就一點也不好笑了!到底為什麼會做惡夢,經常做惡夢又該怎麼辦...
Search
#惡夢 #夢魘 #失眠 惡夢真的讓人心好累😭相信大家都有做惡夢的經驗,劇情太誇張的,噗哧一笑便過去了;但如果經常做惡夢,甚至讓你害怕 入睡,可就一點也不好笑了!到底為什麼會做惡夢,經常做惡夢又該怎麼辦...
「多喝水沒事,沒事多喝水!」耳熟能詳的廣告詞,你一定有聽過。我們都知道喝水有益健康,因為水是維持身體正常運作的重要元素,若缺水則可能出現疲勞、便秘、代謝及腎臟問題等。但其實並不是任何時候,水都是多多益...
✅訂閱 👉🏽 http://bit.ly/sub_tao 🔥免費 [10週訓練重訓計畫 ] 下載點 https://goo.gl/ee8Eud 男士複合維生素片 [ http://tidd.ly/...
#好眠十招 #去去腦霧散 #失眠大作戰 🔥🔥躺在床上翻來覆去睡不著,你會做什麼?吃宵夜?!追劇?!還是狂做運動讓自己好入眠?!宜婷和雅惠告訴你:千萬母湯啊~ 今天分享絕對好眠十招,要告訴你晚上可以好好...
「頭痛」這個問題常困擾著許多人。如果你常常是單側太陽穴附近的頭痛,且頭痛伴隨著搏動感,甚至有怕光、怕吵的現象出現,就要小心是不是罹患「偏頭痛」囉!本集就是來跟各位分享:如何以不靠藥物的方式「預防偏頭痛...
早前網上流傳指,鞠躬可分到頭痛或偏頭痛,到底是真的嗎?腦外科專科醫生彭家雄:「這不是很正確,為甚麼人向前傾頭痛便會更厲害呢?是因為向前傾的時候,頸椎勞損加劇,頭痛更嚴重,多血上腦頭痛亦會加劇。」即是說...
本集主題:#自體免疫自救解方新書介紹 #歐瀚文醫師 Ouya Ou專訪 過敏、肥胖、哮喘、心血管疾病、纖維肌痛、狼瘡、腸躁症、慢性頭痛,都可能是自體免疫系統的問題! 革命性醫學突破...
更年期飲食 專題 - 吳文琦營養學家@FindDoc.com 資料來源:https://www.finddoc.com/zh-hk 背景:許太現年53歲,月經又多又不準,睡眠質素很差。情緒容易波動,...
胃潰瘍 專題 - 施蘊知腸胃肝臟科專科醫生@FindDoc.com 資料來源:http://www.FindDoc.com 背景:周先生早前入院治療胃出血,出院後曾再作胃鏡覆檢,但無任何跟進建議,周...