Intro｜簡介 為了讓矇矇有足夠的營養快高長大～懷孕這一段是我飲食最健康+下廚最頻繁的時期ㅋㅋ 而且也開始有了定期運動的習慣～不得不說在接觸Pilates後整個人的體力和精神都改善不少～ 就算孕...

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 雞湯旺菜： 材料： 旺菜1個 雞湯300毫升 薑1舊 處理： 1. 旺菜，打直1開4或1開6。清水浸2分鐘，擎乾水。 2. 薑，去皮，...

M幫大家爭取到只要只要$1680 M入鏡介紹處女秀🥰 #母親節防疫套餐帶著大廚去你家 #5日前訂購載送大蒜悶燒石斑魚 📍這裡買：https://forms.gle/n8gyWTL2UU2NxDuK8 ...

因為疫情的關係，我索性幫棠果請假一整個二月。 雖然每天黏在一起很難有自己的時間，連工作都要等他們睡著之後才能好好處理，但多了很多相處的時光，我很珍惜， 於是有了"想記錄親子時光vlog"的念頭，因此...

今天跨年夜，小田太太要來分享一道無敵好喝雞湯，喝碗熱湯暖暖身養足精神才有力氣跨年!!🎉🎉 這次分享的蛤蜊蒜頭雞湯，完全不用調味就好好喝~ 我好喜歡這種清甜的湯頭，使用Vermicular鑄鐵鍋燉到軟...

#快速料理_蔥雞湯 #喝了全身暖呼呼_可預防感冒 這幾天天氣變冷了，最適合來碗熱湯！ 之前在限時動態分享這道湯品，好多人敲碗說想學，這就來囉！ 上週的國慶連假，KT要去上海出差、我和孩子們要去露營...

傳統上，除了煲雞湯，不少人都會做燉雞汁，也就是滴雞精的概念。近年滴雞精非常流行，市面上起碼有七八個品牌，到底它們有甚麼好處呢？食療補健湯水達人芳姐指它主要可調理身體，補充能量：「燉雞汁最適合孕婦、產婦...

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預防癌症該吃什麼呢？日本熊本大學名譽教授前田浩（Hiroshi Maeda）為癌症患者奉獻了畢生心血，過去曾獲諾貝爾化學獎提名，是世界知名的抗癌藥物權威、標靶治療的奠基者，他始終相信預防勝於治療，多年...

你們開始煲湯了嗎?? 最近只要有煲湯我就會叫我媽媽過來喝... 希望可以幫她增加抵抗力!!! 還記得以前生三胎坐月子時， 媽媽總是不辭辛勞的來家裡煲湯給我喝.. 她總說:多喝點湯~以後身體才會健康才...