失眠 已是現代人文明病 很多人羨慕一躺到床上就能 #秒睡 的人 但秒睡不一定是好現象喔！ 正常人進入深層睡眠的時間為15-20分鐘 因此能秒睡代表可能是 過度疲勞 睡眠不足 或 睡眠品質不佳 喔！ 更...

最新影片: 《最後生還者》如何將遊戲化為藝術?" https://www.youtube.com/watch?v=Q1JVdvfdD8Y --~-- 我要來批判媒體了 這次是從Kanye West的M...

2021/02/25生命與工作觀察紀錄 （此視頻為早期基礎議題） 許多人由於早期或上一代曾經施打疫苗，導致身體DNA無法跟著菌叢的遷徙一同進化，進而體內天生缺乏某種酵素，導致腦內迴路容易纏結負面缺光的...

＃睡眠呼吸中止 ＃嗜睡疲倦 有很多人怎麼都睡不飽，一覺醒來還是覺得累，白天昏昏欲睡，甚至容易出 ＃車禍！小心是睡眠中產生呼吸中止現象惹的禍！一起來看看你是不是高危險族群！ 🔜🔜 #分享給更多需要的人知...

大腸癌現有發生率、年輕化趨勢與晚期轉移三高特徵，且已連續10年成為國內癌症榜首，每年新增逾一萬五千名病例，長期宣導大腸瘜肉預防的台灣癌症基金會，近日於「大腸瘜肉問題與生活聚落調查」中發現，大腸瘜肉患者...