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🍀 No.1 N個不再購買的東西 🔸 我們極簡後不再做的10件事 https://youtu.be/0fRjBJ3dF38 🔸 5個沒買過，未來也不會買的物品｜https://youtu.be/M...

新年過去，你有否在年廿八洗邋遢，整理家裏雜物？還是看見雜物卻不捨得丢掉？臨床心理學家鄒凱詩（Daisy Chow）指囤積雜物會導致內疚及沮喪等負面情緒，對健康造成憂患。 鄒凱詩指，雜物過多會令視覺及...

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完成乳癌手術後，身體上的疤痕及傷口附近的軟組織有機會纖維化，造成疤痕黏連，影響血液和淋巴液流動。如有需要接受放射治療，疤痕黏連和軟組織纖維化的情況或會加劇，而淋巴水腫按摩是改善淋巴水腫治療的重要部份之...

愛在疫情時蔓延 信心從戰疫而生 親愛的朋友們，您好： 我是行政院副院長陳其邁。在疫情的非常時期，我們需要堅定而溫暖的團結前行。 年初以來，#中國武漢肺炎 影響我們習以為常的生活步調，疫情使得親密的...

00:30 　踏入極簡生活的時間&動機 / 原因 01:20 　碰到的困難 & 如何解決 / 如何調整心態 02:47 　是否影響與朋友之間的相處 03:31 　如何維持極簡生活持續下去 👇【...

很多配件幾乎都用了好幾年， 我盡量把記得的型號跟價錢寫在下面， 沒有寫到的就不要再問囉~~~謝謝大家❤️ 00:29 　極簡主義者的 4 雙鞋子 1. 小白鞋/帆布鞋：SUPERGA｜2750 C...

斷捨離的意思： 斷絕不需要的東西；捨去多餘的事物；脫離對物品的執著 00:28 斷捨離衣櫃 05:20 斷捨離床頭櫃 06:35 斷捨離書櫃 10:18 斷捨離書桌 斷捨離的心得： 1. 喜歡不等...

✨【跟我一起斷捨離】丟掉老家的東西(下) ✨ https://youtu.be/O_nozd5XJAg 斷捨離的意思： 斷絕不需要的東西；捨去多餘的事物；脫離對物品的執著 斷捨離區域介紹： 01:...