這時候是季節交替的，很多人會容易有一些呼吸道感染，容易感冒打噴嚏過敏的狀況，按照中醫的理論多吃白色的食物，像山藥、百合、白木耳，很多人都覺得白木耳應該是做甜點比較多，但白木耳拿來做鹹的料理也非常的好吃...

蜜黑豆做法有很多，但電鍋版蜜黑豆做法相對簡單，新手也能駕馭。用電鍋重複蒸煮與悶熟的過程，邊追劇就能完成！尤其完成的蜜黑豆滋味更讓人驚豔，軟Q中帶著入味的清甜，不論是當小菜，或加入沙拉、做餡料…，一顆接...

買現成豆酥不安心？自己做豆酥原來不難！黃豆用烤箱烤過豆香更濃郁。剛炒起來的豆酥香氣四溢，淋上豆腐、鱈魚、排骨或蔬菜，美味指數瞬間爆表，一次可以多做點，下班後上菜可以更輕鬆了！ 更多【國產黑豆食譜】h...

黑豆料理的變化原來可以這麼多！黑豆預處理不用蒸也可以，直接炒黑豆就能熟。乾炒泡成黑豆茶、炒時蔬，或做成超下飯的黑豆蒼蠅頭，入湯可煮黑豆排骨湯…，豆香濃郁、口感更豐富，讓人整天都元氣滿滿喔！ 更多【國...