コロナ禍以降、家でジーッとYouTubeばかり見てる方！悶々とした気持ちを心の奥にしまってる方！あなたの鬱憤を晴らす日が、ついにきました！ 寶船が今年一番気合い入れてるフェスを紹介します！マジで来て...

「10分とか20分とかやった方がいいんだろうな〜」 　　　　　↓ 「きついよな〜めんどくさいな〜(in🛌)」 　　　　　↓ 「今日はやる気が出ない日だ、明日にしよう」 …なんてループから抜け出せない...

ミスジャパンの扉が、ついに全ての女性に開かれました。 2022MISS JAPAN エントリーページはこちら　https://www.missjapan.org/application 2022ミ...

■サブチャンネル開設しました！ 　ぜひこちらからご視聴・チャンネル登録よろしくお願いいたします！ https://youtube.com/channel/UCseM3gkh... TikTokでバ...

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今日は、前回の痩せるモーニングルーティン( https://youtu.be/p2AMHWM0d0c )で紹介した朝トレにもオススメな「2分くびれ筋トレ」ᕙ( ˙-˙ )ᕗ✨ きついプランク無しのme...

ご視聴いただきありがとうございます🍀 高評価＆コメント、お待ちしております😊 皆さんの地域の方言だと、いいさよ〜に似た言葉はありますか？ ちなみに ちょびちょび…調子にのる わにわに…ふざける、...