化濕祛油脂湯水 薏仁瘦肉湯 材料： 生薏仁 15克 熟薏仁 15克 白扁豆 30克 土茯苓 15克 陳皮 1片 紅棗 2粒 瘦肉 半斤 清肺熱祛痘泡茶 枇杷菊花茶 材料： 枇杷葉 5克 桑葉 5...

#沙田沙角市場 #沙角市場 #香港街市 #8424西瓜 Hello大家好我叫呀Tsar 我們很久都飛出去旅行了 政府亦叫我們沒必要不要出街 我那天就是去沙田探望一位長輩老人家 她不方便出外,...

68 土茯苓生地瘦肉湯｜ 夏天・夏至 ｜【特別企劃．第一季】 養生食療、養生食譜 66 #清熱涼血 #去濕解毒 #告別青春痘 #美味 #美味い #scrumptious【CC中文字幕，請記得開啟】...

大家好 春天來到囉，是不是有種易攰提不起勁的感覺呢？總是睡得不好或是睡極都覺得不夠，就是因為春困呀，天氣回暖潮濕，體內的濕氣積聚無法去除，就會頭昏欲睡、疲倦，潮濕天氣也會令皮膚難以適應造成痕癢、濕疹...

#老火湯#老鴨湯#滋補湯 土茯苓綠豆老鴨湯 今日小貼士： 配料：老鴨500克，綠豆100克，土茯苓20克， 薏米20克，五指毛桃20克，鹽、姜、料酒適量 註意事項： 鴨皮油脂比較多，可以適當剝去壹部分...

61 四神茶飲 ｜ 春天・驚蟄 ｜【特別企劃．第三季】 養生食療、養生食譜 59 #提高免疫力 #茶飲 #四神湯 【CC中文字幕，請記得開啟】#美味 #美味い #scrumptious 溫脾、...

好多人以為土茯苓同茯苓係同一種材料，聽完陳家廚坊嘅分享，先知兩種唔同植物黎架，而且功效大不同！新書《回家煲靚湯》內，除咗介紹常用煲湯食材，仲有好多煲湯小貼士，買本返屋企看門口啦！ 赤小豆 50克 南...

張媽媽【冬瓜茶】：祛濕，清熱，消暑，據說還有美白養顏功效。請like我的Video和訂閱我的頻道呀！如喜歡的話，請分享給朋友家人。謝謝。 Mama Cheung’s "Winter Melon Te...

春天潮濕，有些人因為濕氣重，會出現皮膚痕癢的症狀。煲個祛濕湯水，有助紓緩不適的狀況。徐澤昌中醫師的媽媽徐太（周寶珍）建議，可以買些新鮮土茯苓去煲湯，因為土茯苓有強力祛濕功效，能除濕解毒，通利關節。同時...

遠離藥房街及水貨客，一個有24年歷史的石湖墟市政街市，算是區內最能尋回民生味道的地方。 走上滿滿人潮的街市一樓，是尋找蔬菜的寶地，皆因單是菜檔已有超過二十多檔。當中佔三個鋪位，全街市內最大型菜檔潤澤...