#枯木逢春​​ #林永昌醫師​​ #SBD專科講堂​ 隨著人口的高速老化，延緩衰弱是現今中老年人最重要的課題，當心理支持加上訓練，健康才會一加一大於二，讓長訓取代長照，融入生活，才是最美好的模樣。如何...

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之前有詳細介紹過輕斷食的內容，也有教大家該怎麼執行 非常詳細的內容，大家可以到【播放清單-斷食全攻略】去看看 https://youtube.com/playlist?list=PLwLfQ-wigt...

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✨本次節目重磅邀請到：運動科學專家-何立安博士！來用三集節目的時間，深入淺出地和你聊聊：為何「肌力訓練」是人人需要愈早開始愈好的運動項目？所有你需要知道的基本到進階的理論觀念、迷思破解、心態建立！含金...

你有沒有清潔耳機的習慣？趁屋企大掃除後，順便幫耳機做個大清潔。這次請來耳機狂人Cato講講真無線耳機、入耳式耳機和頭戴式耳機各自的清潔心得。現時最常見的酒精濕紙巾是實用的清潔工具，但抹錯地方就會損害耳...

「福祉車」這名詞來自日本，意指福利車輛，亦即是一種可乘載一家大小，包括因身體缺陷而坐輪椅的人或老人家的MPV。本港近年亦曾引進過「福祉的士」，無奈數量少，要乘搭都不是件易事，因此愛家的車主都想添置一部...

臨近過年，車身要亮澤如新之外，車廂的整潔程度亦非常重要，常見到出現老化及骯髒的地方莫過於座椅、地毯及中控台。據擁有十年以上車廂清潔經驗的趙海平（平哥）指出，現時大部份汽車都配置了皮革座椅，一般污漬大多...

#護膚品QnA #美麗有毒 #敏感皮膚保養 #濕疹 #有效美白 #抗皺 Janeclare前兩天維修網頁, 現在條link是這裏 www.janeclare.com 各位親愛的網友(遊戲答案要先看1...

#護膚品QnA #美麗有毒 #敏感皮膚保養 #濕疹 #有效美白 #抗皺 Hello大家好我叫阿Tsar, 今日想同大家研究幾個護膚品Q & A 今時今日護膚已經不只是女人專利 ，我身邊識好多男性...