在家輕鬆體控紀錄 在 【 一週 減肥 挑戰】日夜顛倒也能減肥成功!輪班、夜貓子必看!168輕斷食這樣安排|一週減脂挑戰室 feat. @黑羽 的影片資訊
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一星期不睡覺的話,身體必會響起警號! 例如行為變得不尋常、身體有不良反應等等... 充足睡眠對我們的身心健康十分重要, 大家還是早點休息吧!? 立即讚好及追蹤《反抗吧!企鵝》Facebook 專頁 ...
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跨年期間,動保女神楊楊找我去五股中華親善動物保護協會園區當志工✨ 到現場後發現志工要做的事不難,只要你有一顆愛狗狗的心、願意為他們付出~大家都可以做志工呦! 因為影片想用輕鬆一點的方式呈現,有些比較...