地中海瘦三高 地中海瘦三高 在 地中海番茄鮮蝦 的影片資訊 材料與做法： 1. 白蝦去頭、去殼、去腸泥 2. 使用特級初榨橄欖油，醃白蝦 3. 蕃茄切半，小黃瓜切小粒，洋蔥切圈 4. 冷鍋冷油，將白蝦兩面煎熟 5. 依序放入蕃茄、小黃瓜與洋蔥拌炒 6. 撒上是... 2020-05-07 20:58:27 有 23 人說讚
